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１１月１０日に今治市桜井スポーツランド陸上競技場で今季最終戦の種目別記録会が行われました。本校からは４人出場しました。記録は以下のファイルをご覧ください。また、内子高校チャンネルにハンマー投げの様子を掲載していますのでご覧ください。

種目別記録会結果.pdf

11月10日(土)に第10回福祉館まつりにおいて授賞式が行われました。高校生人権ポスターの部門において1年生の藤元さんと福山さんが優秀賞を頂きました。

(▼写真① うちこ福祉館)

(▼写真② 美術部員の人権ポスター作品)

(写真③ 受賞した藤元さんと福山さん)

今日は３年生を対象に主権者教育を行いました。３年生は誕生日を迎えて１８歳になると有権者となり選挙権を持つことになります。今日は実際に模擬選挙を行いました。

（▼写真）

１０月２０日、２１日に愛媛県総合運動公園陸上競技場で平成３０年度秋季陸上が行われました。

結果：H30年度秋季陸上.pdf

また、男子100m の動画を内子高校チャンネルにアップしていますのでそちらもご覧下さい。

本日６限目に避難訓練を行いました。

5分以内に無事避難することができました。

１１月５日の放課後に手話の練習がありました。

今回は、歌声に合わせての練習です。

１１月３日に石畳清流園で行われた石畳水車祭りで、本校の郷土芸能部が演奏させていただきました。また、今回初めて動画を載せておりますのでそちらの方もご覧下さい。

（▼写真①）

（▼写真②）

11月１日に、搬入・展示を行いました。

第11回うちこ文化祭は11月2日(金)の正午から4日(日)の13時まで内子文化創造センターにて開催されています。

（▽写真①　うちこ文化祭・垂幕）

（▽写真②　写真部・美術部・準備）

（▽写真③　美術部・作品）

（▽写真④　写真部・作品）

写真部と美術部の作品が展示されておりますので、是非ご観覧ください。

毎週金曜日は8:25～8:40まで朝読書の時間です。

朝読書とは『毎朝始業前の15分程度の時間を利用して行う読書活動』のことです。

朝読書で得られる効果やメリットには以下のようなものがります。

１．朝から落ち着いたスタートを切れて余裕が持てる
読書をするために朝早く起きることで時間にも余裕ができて気持ちも落ち着きます。

２．脳が活動し始めるタイミングなので集中力が向上する
朝は脳の中にある情報や記憶も整理されている状態で最も集中力が高かまる時間帯です。その時間帯に読書をすると集中力が分散しないので集中力を向上させるには最適だと考えられます。

３．ストレス解消に繋がる
朝は何かと忙しいですが読書をすることで脳が活性化されるのと、読書には気持ちを落ち着かせる効果があることからストレスを軽減することができます。読書の時間はたとえ15分という短い時間でもストレス解消効果は高いそうです！

今日も『朝から落ち着いた雰囲気で1日をスタート』を切りましょう