陸上競技部

2025陸上部(これに変えてほしいです)

陸上競技部です。
 2025年は、1年生男子4人女子6人、2年生男子9人女子2人、3年生男子6人女子5人の総勢32人で活動しています。
 昨年度は、総体では、南予予選から始まり、県大会、四国大会と駒を進め、一昨年、昨年に引き続き今年も全国大会(インターハイ)に出場することができました。その他の大会でも全国クラスの活躍をしています。
 主な練習内容は、月曜日は専門練習、火曜日・金曜日はマーク走やスレッド走中心、水曜日は走り込み、木曜日はアクティブレスト(積極的休養)としています。苦しい練習の中にも、他種目の練習や球技など練習内容を工夫して、みんなで楽しく活動しています。
 我々のモットーは「チームワーク」です。その言葉を表すように、2年連続で4×100mリレーでインターハイ出場を果たしまた。ことしは3年連続と4×400mリレーでもインターハイを目指します!

陸上競技部活動報告!

インターハイへの道 Road to Hiroshima !!

2025年6月20日 08時58分

6月14日(土)~16日(月)に、愛媛県総合運動公園陸上競技場(ニンジニアスタジアム)で四国総体が行われました。

南予予選で8位までが県総体へ、県総体で6位までが四国総体へ、そしてこの四国総体で6位に入らないとインターハイには出場できないという厳しい厳しい戦いの中、9名の部員が頑張ってくれました。

失敗は許されない中、2人の選手が全校高校総体(インターハイ)出場を決めました。

先ずは我らがキャプテン!堀本翔馬くん。

プレッシャーがある中、自分らしい思い切った跳躍ができました。記録は1m95cm。

HJ

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翔馬高

ナイスジャンプ!!でした(^^)v

インターハイでの予選通過記録は、おそらく2m02cm。国スポの標準記録は2m01cm。

次の試合である愛媛県選手権では2m超えを期待しましょう!!!

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おめでとう!!!

そして、もう一人、女子やり投の松岡夢華さん。

試合前のランキングでは、24人中11位。自己ベストは34m90cm。

それが、な、何と

40m51cmの第3位に輝きました~!!!!!!!

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夢華

青空に大きな弧を描いてくれました。

素晴らしい☆☆☆

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インターハイの予選通過記録は、おそらく46m。

これからさらなる技術向上に努め、予選通過に向け頑張っていきましょう!

四国総体結果

100m、200mの松井くん、4×100mリレーの4人も頑張りました!

この大会をもって、キャプテンが代わり世代交代です。

新キャプテンの下、新生内子高校陸上競技部がもっともっと強くなることを期待しています。

次戦は県選手権。9人の卒業生も参戦します!!

「U」頑張っていきましょう(^^)/

内子中学校と合同練習~(^^)/

2025年6月20日 08時01分

6月6日(金)

県総体が終わりホッとしたいところですが、インターハイを目指し四国総体への準備・調整をしなければなりません。そんな中、内子中学校さんが練習に来てくれました。中学校も総体前ということで技術練習がしたかったようです。

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短距離陣はメディシンボールを使ってウォーミングアップ。

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ミニハードルを使ってアンクルホップ。

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スターティングブロックを使ってスタート練習。

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中長距離はペース走。

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走高跳の跳躍練習。

助走は「弧」を描く必要はありません。

「後傾動作」のみなので、助走は直線で。

振り上げ脚は右のスタンドを目がけて。

あとは右つま先を内側に入れるだけで、体はくるっと回ります。

これが本当の「ベリーロール」という跳び方です。

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練習終わりには、全員で「U」ポーズ!!

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お疲れさまでした~!!

また一緒に練習しましょう!(^^)!

全日本インカレ4位!!

2025年6月11日 09時48分

4年前の卒業生の西田龍司先輩が、大学最高峰の全日本インカレ男子やり投で4位に入賞しました(^^)v

コロナでインターハイに出られなかった世代が、大輪の花を咲かせました!!

おめでとう!!!!!

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この勢いに乗って今週末の四国総体を頑張ろう!!