陸上競技部

2025陸上部(これに変えてほしいです)

陸上競技部です。
 2026年は、1年生男子4人、2年生男子4人女子6人、3年生男子9人女子2人の総勢25人で活動しています。今年も魅Can部として、誇りを持って部活動に取り組んでいきます!!
 昨年度は、総体南予予選から始まり、県総体、四国総体と駒を進め、3年連続で全国大会(インターハイ)に出場することができました。国スポや選手権などでも全国クラスの活躍をしています。また、卒業してからも競技を続ける者も多く、昨年は、男子やり投で全日本インカレ4位、10種競技と300mハードルで県新記録を出しました。

 主な練習内容は、月曜日と金曜日は専門練習、火曜日はウェイト、水曜日はサーキットor走り込み、木曜日はアクティブレスト(積極的休養)としています。中学校時代に陸上を経験していた者はほぼいません。みんな高校から自分のやりたい種目を選択して専門的に取り組んでいます。結果を求め苦しい練習も多いのですが、他種目の練習や球技などを取り入れ、練習内容を工夫しながら、各自の目標達成のために充実した毎日を送っています。
 我々のモットーは「チームワーク」です。その言葉を表すように、3年前と2年前に連続して4×100mリレーでインターハイ出場を果たしまた。昨年は4×400mリレーで四国新人大会にも出場し、今年もリレーでもインターハイを目指します!

陸上競技部活動報告!

中学生「円盤投」が今年から正式種目です!!

 今年から中学生の総体に「円盤投」が正式種目となるため、内子中学校から男子6名、女子7名が練習に来てくれました(そのうち円盤に挑戦するのは男子1名女子3名。円盤投以外は走高跳と中距離に分かれて練習しました)。

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円盤の持ち方から始まり、スイング動作、スタンディングスローまで基礎基本を高校生と一緒に確認をしながら、投げの練習を行いました。

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砲丸投とは違い、回転運動となる円盤投の魅力にはまって、楽しそうに何投も投げていました。

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中学校の教頭先生も来てくださり、楽しそうに投げている様子を見ていただきました。「先生、次はいつ来るのですか…?」と中学生から、次回もまたすぐに来たいです!と顧問の先生に次回練習のリクエストもありました。

kihonn

中学生いつでも来てください!!

喜んでっ!!

一緒に練習しましょう(^^)/